De la marche Afghane à Riec sur Belon (29)

Publié : 27 août 2020 à 7h37 par Gilles Jourdain

Une nouvelle activité est annoncée à Riec sur Belon pour cette rentrée. Il s'agit de la marche Afghane , tous les jeudis matins à partir du mois d'octobre.

OCEANE

La marche Afghane est une activité revitalisante entre l'exercice physique et la méditation, grâce à une synchronisation des pas et de la respiration nasale, à différents rythmes selon le terrain et la distance.

La marche Afghane est destinée à améliorer la capacité physique et respiratoire et à apaiser le mental.

Cette nouvelle activité sera conduite par Emeline Golliot (photo)

rensignements : 06 38 89 72 77